HILFE IN LEBENSKRISEN UND
PSYCHISCHEN NOTSITUATIONEN
Durch Verhaltenstherapie zu mehr Lebensqualität
Sie leiden unter Angst- und Panikattacken, Zwängen, depressiven Verstimmungen oder starken Selbstzweifeln, haben einen schmerzlichen Verlust zu beklagen oder stehen vor den immer gleichen Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben? Dann könnte Ihnen eine Verhaltenstherapie helfen.
Bei der Verhaltenstherapie als anerkannte Psychotherapiemethode in Österreich handelt es sich um einen effizienten, lösungsorientierten Therapieansatz. Durch Kombination kognitiver Techniken und aktiver Mitarbeit der Klienten und Klientinnen kann eine Vielzahl von psychischen und psychosomatischen Beschwerden erfolgreich behandelt werden. Im Rahmen einer Einzeltherapie ist es mir möglich, gezielt auf Ihre Fragestellungen und Ziele einzugehen und Sie in einer vertrauensvollen Atmosphäre mit einem individuell auf Sie zugeschnittenen Therapieplan bestmöglich zu unterstützen. Aktuell befinde ich mich im Ausbildungsstatus, in Ausbildung unter Supervision“, d.h. ich erhalte eine regelmäßige Supervision durch einen Lehrtherapeuten/ eine Lehrtherapeutin der ÖGVT.
Eine Verhaltenstherapie kann bei vielen psychischen Problemen helfen. Eine Auswahl möglicher Arbeitsfelder finden Sie hier:
Depressionen
Phobien
Zwänge
Verlust und Trauer
somatoforme und psychosomatische Beschwerden
Ängste
Panikattacken
Stress
Partnerschaftskonflikte
Schwierigkeiten in der Schule oder am Arbeitsplatz
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“
Dieses Zitat von Aristoteles beschreibt meine Arbeitshaltung im psychotherapeutischen Prozess. Das Verändern gewisser Lebenssituationen, sei es im Privaten oder im Beruflichen, ist nicht immer möglich. Ich möchte Sie dabei unterstützen, neue Perspektiven anzunehmen, alternative Wege zu erkennen und somit Ihre individuelle Lebenssituation annehmen und aktiv mitgestalten zu können.
Mag. Jehle Viktoria
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Bundesstraße 3
6460 Imst
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